Une alimentation saine

Avoir une alimentation saine joue un rôle essentiel dans une vie saine. Une bonne alimentation procure les nutriments indispensables pour maintenir votre corps en bonne condition. Exercer une activité physique régulière est également très important pour rester en pleine forme.

Une alimentation saine et variée
L’une des mauvaises habitudes alimentaires consiste à consommer trop d’acides gras saturés. La viande, riche en fer, en protéines et en vitamine B6 et B12, constitue un élément important dans vos repas, mais n’oubliez pas que c’est également une source d’acides gras saturés.
En optant de temps en temps pour une journée sans viande, vous améliorez votre mode d’alimentation. Valess est riche en protéines et en calcium, mais pauvre en gras saturés. Les produits Valess contenant des vitamines B12, sont enrichis de fer et de vitamine B6. Les produits Valess sont déjà salés.

Valess vous propose une alimentation saine et variée pour vos repas.

Liens connexes

www.mangerbouger.be
www.e-sante.be
www.benevita.be
www.healthandfood.be

Valess, un choix sain
Une bonne santé, c’est le plus important. Un tel capital, il faut le choyer! Et c’est possible, en suivant un mode de vie sain.
Exercer une activité physique régulière, ne pas fumer, se détendre et avoir une alimentation saine. Et pour manger sain, essayez donc Valess. Car Valess, préparé à base laitière frais, est riche en  protéines de haute qualité. Valess est pour la plupart pauvre en lipides saturés et contient des minéraux (calcium, sodium) & vitamines. Valess est enrichi de fer et de vitamine B6 et c'est une source de fibres alimentaires . Valess convient aux  végétariens et au régime à diminution de cholestérol (contient 0% de cholestérol). Et pour tous ceux qui font attention à leur poids: Valess est  pauvre en calories.