Préparation
Poêle: Utilisez une poêle avec revêtement antiadhésif. Faites chauffer l’huile à feu vif. Placez les Crispy Bites dans la poêle, modérez le feu et faites-les frire des deux côtés pendant 5 minutes
maximum jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes et dorées.
Airfryer (180°C): Faites chauffer les Crispy Bites pendant 5 minutes dans un airfryer préchauffé.
Four (180°C): Faites chauffer les Crispy Bites pendant 10 à 15 minutes dans un four préchauffé.
Ingrédients
62% lait écrémé, 14% cornflakes (maïs, sel, sucre, extraits de malt d’orge), huiles végétales (maïs, navette, tournesol, en proportion variable), farine de blé, protéine de blé texturée, épaississants (alginate de calcium, méthylcellulose), amidon de blé modifié, blanc d’oeuf de poule, fibre d’avoine, acidifiant (lactate de potassium), stabilisant (polyphosphates), arôme naturel (lait), oignon en poudre, sel, fer.
Valeur nutritionnelle par 100 g :
| Energie |
807 kJ (193 kcal) |
|
| Matières grasses |
8,5 g |
|
| dont acides gras saturés |
1,2 g |
|
| Glucides |
18,0 g |
|
| dont sucres |
1,8 g |
|
| Fibres alimentaires |
3,6 g |
|
| Protéines |
9,4 g |
|
| Sel |
1,3 g |
|
| Calcium |
475 mg |
(59%***) |
| Fer |
2,6 mg |
(19%***) |
Valeur nutritionnelle par portion de 85 g :
| Energie |
686 kJ (164 kcal) |
(8%**) |
| Matières grasses |
7,2 g |
(10%**) |
| dont acides gras saturés |
1,0 g |
(5%**) |
| Glucides |
15,0 g |
(6%**) |
| dont sucres |
1,5 g |
(2%**) |
| Fibres alimentaires |
3,1 g |
|
| Protéines |
8,0 g |
(16%**) |
| Sel |
1,1 g |
(18%**) |
| Calcium |
404 mg |
(50%***) |
| Fer |
2,2 mg |
(16%***) |
* Cet emballage contient 2 portions/ 1 portion (85g) = 5 morceaux
** Apport de référence d’un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
*** Apports quotidiens de référence
Recettes
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